每個人內心深處都住著一個長不大的小孩，他就是內在小孩，而且男性與女性的內在小孩有很大的差異。
男性和女性的內在小孩差在哪？
我們可以透過一些童話故事來理解這個問題。女人都有一個公主夢，所以可以說女人的內在小孩都是一個公主。但是還有一個童話叫作灰姑娘，女人的另外一個內在小孩就是灰姑娘了。
一個幸福美好的、有穩定生活、被父母呵護的女孩，她的內在小孩就是一個公主，但是如果在成長過程中沒有得到很好的呵護，她的內在小孩可能就是一個灰姑娘。
我們知道，灰姑娘沒了媽媽，爸爸給她娶了個繼母，繼母對自己的親生女兒百般疼愛，卻將灰姑娘視為女僕。灰姑娘在廚房裡幹活，在廚房裡的柴堆上睡覺，穿的都是破爛衣服，整天灰頭土臉的，所以大家都叫她灰姑娘。
男性的內在小孩：哈姆雷特與孫悟空
而對於男孩來說，哈姆雷特就是一個非常重要的內在小孩的代表。按照西方心理學的說法，男孩是要「除掉父親」的。因為兒子在內心中要戰勝的就是他的父親，他的父親最終要放棄父親的權威，這一過程就是我們說在精神上除掉父親的過程。
這並不是在現實中除掉父親，而是說兒子能夠克服對父親的恐懼、對權威的認同，從而成為一個真正的男人。哈姆雷特要除掉他叔叔，要去冒險，要擺脫色的誘惑，要戰勝狂風暴雨的阻攔，最後他要擺脫舒適圈，這樣他才能回到他的家鄉。
一個男孩最終要成為一個男人，他可能要「除掉」一些人，要離開一些人，要遇到一些困難，最後他才能成為國王。你可以看到，中外的神話有異曲同工之處。大家所熟知的《西遊記》，孫悟空會七十二變，會使用筋斗雲，曾遇過各種打壓危難，被關進煉丹爐裡、壓在五指山底下，你怎麼折磨他，他都死不了。
他經常違背師父的意願，一意孤行。雖然他在外面經常惹事，但實際上，他做的都是好事，而且他最能夠辨別妖精。所以孫悟空實際上是一個男孩的內在小孩的典型的代表，調皮、聰明，是打不死的小強，勇敢挑戰權威。
我們現在教養男孩都太乖了，就是人們常說的「媽寶」。其中一個重要的原因就是缺少父親的引導。父親的形象，甚至父親的高壓，對男孩的成長都非常重要，這就是男孩認同的範本。
當離開了母親的懷抱以後，他就必須去家庭以外接受挑戰，去冒險，去挑戰規則，反抗權威，對抗父親，最終與父親達成和解，形成自己的經驗和對世界的認識。
所以男性的內在小孩跟女性不一樣，總結起來就是，男孩要去探索，要戰勝他的父親，要以他的父親為範本，最後和父親達成和解；女性最終認同的身份還是母親，雖然她有一段時間會出去探險，離開母親結婚，但是她最後還是會回歸女人的身份，回歸到媽媽的身份。
為什麼女性得憂鬱症的比例要比男性多1倍？就是因為她們的身份轉換有兩個階段，首先要離開母親，投向外面的世界，然後再回到女人的角色，回到媽媽的角色。而對於男性來說，他只要離開母親，這件事情就成功了一半。他離開母親後，到外面奮鬥、探索，接受各種各樣困難的阻礙，在這一過程中，他也就真正成了男人。
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