立冬節氣,立冬有「終」和「凍」的意義,代表冬天的開始。在這段期間,兔、蛇、猴、豬四個生肖需特別注意健康問題,避免腸胃疾病及神經緊張的傾向,建議多運動、多休息以放鬆身心。
立冬也是「補冬」的時候,古人認為冬季天氣寒冷,需要補充營養,因此「羊肉爐」、「薑母鴨」等冬令進補餐廳生意興隆,有些家庭還會燉煮麻油雞、四物雞來補充能量。而諺語「立冬補冬,補嘴空」就是最好的比喻,立冬這天除了進補犒賞一家人一年來的辛苦,也可趁此時機進行開運。
另外住宅方面,可選用暖色系、太陽光色調的燈光,將黑色、深藍色等冷色系的窗簾、門簾、寢具更換成紅色、粉紅色、紫色、紫紅、橘紅色等暖色系,沙發或椅子則可加上暖色調的坐墊及背墊,提升家中的氣場與運勢。
此外,食、衣、住、行、育、樂六個方面的開運方法。在飲食上,可多吃高纖、高鈣、高鐵食物,避免生冷、油膩;衣著則以紅色、橘色、粉紅色等暖色系為主,避免全黑或灰暗色系;
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