今日食材約3-4人份
★食材★
◎雞蛋
◎吻仔魚
◎蔥花
★調味料★
◎太白粉水
◎胡椒
◎醬油
★作法★
步驟一
蛋液放入太白粉水、汆燙後吻仔魚、胡椒粉、醬油、蔥花拌勻
步驟二
稍微下多一點油,待油熱後蛋液下鍋
等焦香後直接翻到盤子上,再將烘蛋放回鍋子煎約2分鐘即可完成
如果擔心煎蛋或烘蛋時不好翻面
將蛋先倒裝到盤子上,再將蛋放進鍋子裡
這樣就比較不容易失敗,也可以很完整漂亮囉!
(22)
今日食材約3-4人份
◎雞蛋
◎吻仔魚
◎蔥花
◎太白粉水
◎胡椒
◎醬油
步驟一
蛋液放入太白粉水、汆燙後吻仔魚、胡椒粉、醬油、蔥花拌勻
步驟二
稍微下多一點油,待油熱後蛋液下鍋
等焦香後直接翻到盤子上,再將烘蛋放回鍋子煎約2分鐘即可完成
如果擔心煎蛋或烘蛋時不好翻面
將蛋先倒裝到盤子上,再將蛋放進鍋子裡
這樣就比較不容易失敗,也可以很完整漂亮囉!
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