1 -立得正
正，是規矩。正，上一下止，守一而止。
原意是說，天下定於一，天下定於某個標準，所以正有「規矩」的意思。沒有規矩不成方圓。
人立於世，就要各安其位，當官的守當官的規矩，小民守好小民的規矩，這個世界才有秩序可言。倘若各行其是，那就是崩壞的開始。
孫武，春秋末期著名軍事家，他曾助吳王改革圖強，他冶軍以嚴明見長，吳王想實際考察他治軍的本領，就讓他訓練宮中的美女。
結果吳王的兩個妃子自恃吳王寵幸，根本不把孫武命令當回事，扭扭捏捏，嘻嘻哈哈，誰也不聽孫武的指揮。
孫武立即召來執法官把吳王的兩個寵妃推出斬首，吳王派人來說情，孫武說：如果不按軍法處治違反紀律者，今後就無法指揮打仗。
孫武力斬兩個隊長以後又挑選了兩個隊長，繼續訓練，宮女們再也不敢違抗命令了。後孫武為吳帥，五次攻打楚國，並且一度占領了楚的都城。
軍隊有軍隊的規矩，天子也要遵守。正是因為嚴格遵守規矩，孫武才能成為一代軍神，手下的軍隊才能所向披靡。
正，是正氣。
孟子說，養浩然之氣。
所謂浩然之氣，就是剛正之氣，就是人間正氣，是大義大德造就一身正氣。孟子認為，一個人有了浩氣長存的精神力量，面對外界一切巨大的誘惑也好，威脅也好，都能處變不驚，鎮定自若，達到「不動心」的境界。
心如水之源，源清則流清，心正則事正。
人有了正氣與規矩，才能把事情做好。
– 2 -行得穩
穩，是謹慎。
禮記有言：舉大事必慎其終始。是說做大事，從始至終都要慎之又慎。老子說：慎終如始，則無敗事。只有時刻保持警惕，謹慎處理事情，才能不至於功虧一簣。英國國王理查三世在波斯沃斯戰役中被擊敗，這場戰鬥讓他讓出了國王的寶座。
戰鬥進行的當天早上，理查派了一個馬夫備了自己最喜歡的戰馬。馬夫小心翼翼地給戰馬釘上了馬掌，但是釘到最後一個的時候，突然發現少了顆釘子，大戰馬上開始，士兵去催促他，時間緊迫，他就把馬掌掛在了馬蹄上，沒有釘住。
結果交戰的時候，這匹馬掀翻了理查，他因此輸掉了這場戰爭。從那時起，人們就說：少了一個鐵釘，丟了一隻馬掌。少了一隻馬掌，丟了一匹戰馬。少了一匹戰馬，敗了一場戰役。敗了一場戰役，失了一個國家。所有的損失都是因為少了一個馬釘掌。
一隻蝴蝶
扇動一下翅膀可能就會引起一場風暴，
一點小小的疏漏也會讓自己翻船。
所以，要想行得穩，必須要謹慎。
穩，是功夫。
一日練，一日功，一日不練十日空。
三天不念口生，三年不做手生。戰陣之上，喊殺沖天，炮鼓雷動，為什麼馬兒穩如泰山，不會四散奔逃？因為戰馬都久經沙場，練出來了。賣油翁的故事大家都聽說過。
陳堯咨擅長射箭，在當時沒有第二個人能和他相比，他也憑著這種本領自我誇耀。他曾經在家圃里射箭，有個賣油的老翁放下擔子，站在場邊斜著眼看著他射箭，很久也沒有離開。老翁看見他射箭十支中射中八九支，只是微微點頭。
陳堯咨問老翁：「你也懂得射箭嗎？你怎麼能質疑我的射箭技術？」
賣油的老翁說：「這沒有別的原因，只不過是熟練罷了。」
陳堯咨惱怒地說：「你怎麼敢輕視我的射技!」
老翁說：「憑我倒油的經驗就知道這個道理的。」
於是就拿出一個葫蘆放在地上，用一枚銅錢蓋在葫蘆口上，慢慢地用杓子舀了油向下灌注，油從錢孔中注入，穩穩地穿過，錢幣未被沾濕。
老翁於是說：「我也沒有別的奧妙，只不過是手法熟練罷了。」陳堯咨只好笑著打發他走了。
要想行得穩，不出差錯，
那得花大力氣去練，在這上面花功夫。
凡事預則立，不預則廢。
– 3 -想得開
想得開，是智慧。
人生不如意事，十之八九，生活中很多事情是不以人的意志為轉移的，我們每個人不可能在每一件事情上都獲得成功。蘇軾被貶謫，初到黃州寫「長恨此身非我有，何時忘卻營營」，「揀盡寒枝不肯棲，寂寞沙洲冷」，內心的糾結苦悶，可見一斑。
後來被貶到更遠的惠州，他寫，「日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人」。想開了，心態上的達觀，讓山水都換了顏色。而人一旦達觀，還能開拓出另一片領域，在失意處，做成如意的樣子。
他在海南，教化百姓，教民耕田，在一個蠻荒之地，實現自己濟國安民的理想。
沒有一種命運是對人的懲罰，
怨天尤人，自暴自棄，才是真的悲劇。
想得開，是豁達。
道長有一個愛抱怨的弟子。
一天，道長將一把鹽放入一杯水中讓弟子喝。
弟子說：鹹得發苦。
道長又把更多的鹽撒進湖裡，讓弟子再嘗湖水。
弟子喝後說：純凈甜美。
道長說：生命中的痛苦是鹽，它的鹹淡取決於盛它的容器。
一個人胸懷足夠寬廣，
有一顆豁達的心，
面對世間的紛紛擾擾也就自然想開了。
– 4 -放得下
放得下，是覺悟。
手術台上死過一回的人，以及地震時被廢墟中扒出來的人，更容易看淡。西方人常說，知死方生，知道生命的限度之後，人才能明白這世界上什麼最珍貴。
健康、親情、友情，這些東西的價值遠遠高於功名、高於財富。於是，生命開始褪去浮華，得意失意都只是點綴，而不再是必需。這樣的人就開始有了一個牢不可破的家園，名利的來去，再也無法驚擾到他內心的安寧了。
放得下，是淡泊。
俗話說，世事如棋局，不執著才是高手，計較一城一池的得失，反而失了人生的大格局。少欲則心靜，心靜則事簡。
一個人慾望少一點，
心就會沉靜一些，
心一靜，事情就會簡單很多。
人的慾望如果不加以節制，那麼遺患無窮。所以，諸葛亮說，淡泊可以明志，寧靜可以致遠。
– 5 -吃得飽，知足常樂
老子講，故知足不辱，知止不殆，可以長久。一個人知足往往就不會太出格，也就不會遭受禍患，知道停止和止步，就可以長久的存在下去。有時候，富貴不如意，貧賤也不如意，心頭知足才是如意。名聲如浮雲，富貴帶不去，知足常樂才是生活的真諦。
– 6 -睡得香，心底無事
寢不安席，食不甘味。心中有事，吃飯不香。
世間萬物沒有絕對的好壞，「萬法由心造」，事情的大小好壞都是自己內心決定的。
心能轉境，就能把小小的囚房變成三千大千世界，和法界一樣寬廣。心中不能轉境，就是住在一個大花園、大別墅里，日子久了，也會感到無所事事，空洞，拘謹，不自由。
就像清晨的時候，華山滿山都是霧氣，爬山者在山澗中行走，遇到斷裂的地方輕鬆就跨過去了，等中午回來的時候，霧氣散了，看到斷裂處的萬丈深淵，心裡慌了，就再邁不出腳了。
內心安定，外界對自己的影響力就大大減輕。心平氣和，自然就能從容應對外物的各種變化。世間萬物本無好壞，只是心上有了分別，才有了好壞。
只要守住了這顆心，
知足常樂無閒事，
便人生處處好風景了。
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